Ooit leerde je lopen. Praten. Fietsen. Niemand gaf je een handleiding, je deed het gewoon, tot het vanzelf ging.

Op precies dezelfde manier leerde je ook al het andere. Wat normaal is. Wat je over jezelf gelooft. Hoe je reageert als iemand kortaf is. Wat je tegen jezelf zegt als je een fout maakt. Het meeste daarvan ontstond terwijl je gewoon aan het leven was. Zonder dat je er ooit bewust voor koos.

En dat betekent iets moois.

Wat ooit geleerd is, kun je opnieuw leren.

In dit boek neem ik je mee naar de plek waar je patronen ontstaan. Je ontdekt waarom je soms precies doet wat je eigenlijk wilt veranderen. Je leert kijken naar de bril waardoor je de wereld ziet, en naar de betekenis die je, vaak in een fractie van een seconde, aan alles geeft. Je gaat in gesprek met de overtuigingen die als feiten voelen. En je ontdekt hoe je, steeds vaker, die kleine ruimte vindt tussen wat er automatisch opkomt en wat jij vervolgens kiest.

Want in die ruimte begint het.

Je hoeft niets van NLP te weten. Je hoeft niet eerst iemand anders te worden. Je hoeft alleen nieuwsgierig te zijn naar wie je nu bent, en naar wie je zou kunnen worden.